Người Việt hay chủ quan với làn da nhạy cảm

Da nhạy cảm là một tình trạng da không hiếm gặp. Gần đây, tình trạng này vẫn dần gia tăng, tuy chậm nhưng đã trở nên phổ biến trên khắp thế giới. Theo báo cáo của Farage MA về “Tỷ lệ da nhạy cảm” vào năm 2019, trên thế giới có 60% – 70% phụ nữ và 50% – 60% nam giới có tình trạng trên.

Chúng ta từng chủ quan, xem nhẹ các vấn đề này suốt một thời gian dài và nghĩ rằng không cần phải áp dụng liệu pháp điều trị da nhạy cảm. Chất lượng cuộc sống chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng khi bạn có da dễ bị kích ứng, dù tình trạng đó có nghiêm trọng hay không, dù là tạm thời, hay vĩnh viễn. Và việc chăm sóc da nhạy cảm không đúng cách có thể làm da dễ kích ứng hơn, gây cảm giác khó chịu, khó khăn cho việc điều trị và phục hồi.

Thấu hiểu về làn da

Theo như các bác sĩ Nguyễn Nhung – Bác sĩ da liễu chăm sóc da hoàn hảo, tốt nghiệp Học viện Quân Y, thực hành da liễu tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, đồng thời là nhà sang lập Dr. ABI dermatology – đồng hành cùng spa chuẩn y khoa và Hội chủ spa chia sẻ kiến thức chuẩn y khoa, da nhạy cảm là tình trạng da có cảm giác bị châm chích, nóng rát, căng kéo bất thường (đôi khi thấy đau hoặc ngứa) khi làn da phản ứng quá mức với các tác động bên ngoài hoặc bên trong cơ thể. Các tác động bên ngoài có thể gồm tác nhân vật lý (ánh sáng, tia cực tím, môi trường nóng, lạnh,…), hóa học (hóa mỹ phẩm, xà phòng, tác nhân ô nhiễm…). Các tác nhân bên trong cơ thể gồm yếu tố nội tiết, tâm lý, các bệnh về da như chàm, viêm da, vảy nến…

Các nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ da gặp tình trạng nhạy cảm ở nữ cao hơn nam giới, đa số các biểu hiện thường tập trung ở vùng mặt gây cảm giác căng kéo, châm chích, da căng, ngứa, đỏ da và đôi khi bong vảy. Đặc biệt, người có loại da này thường có cảm giác khó chịu sau khi dùng mỹ phẩm không phù hợp chỉ sau vài phút hoặc vài giờ.

Chăm sóc làn da đặc biệt này như thế nào?

Theo Bác sĩ Nguyễn Nhung, người có da nhạy cảm nên lưu ý các điểm sau:

– Lựa chọn sản phẩm làm sạch phù hợp cho da: Các sản phẩm làm sạch nên không chứa xà phòng, không hương liệu hoặc mùi hương ít gây kích ứng.

– Dùng kem chống nắng mỗi ngày: Nên dùng kem chống nắng vật lý với SPF 30 trở lên và PA++ để vừa chống được tia UVA và UVB, ánh sáng nhìn thấy.

– Luôn thử trước trên da khi dùng sản phẩm mới: Nên thử sản phẩm ở một vùng da nhỏ trước khi sử dụng lần đầu, có thể ở vùng góc hàm hoặc mặt trong cánh tay, theo dõi phản ứng da qua 1 ngày rồi sử dụng ở vùng diện tích lớn hơn.

– Luôn dưỡng ẩm cho da: Kem giữ ẩm phù hợp giúp cải thiện hàng rào bảo vệ da và cải thiện độ nhạy cảm của da. Nên lựa chọn sản phẩm chuyên biệt cho da nhạy cảm, thoa lại kem dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày nếu phải thường xuyên ở trong phòng máy lạnh hoặc điều kiện khí hậu khô nóng.

– Hạn chế các yếu tố kích thích có thể làm nặng hơn tình trạng da nhạy cảm. Trường hợp da nhạy cảm do các yếu tố bên trong như trầm cảm hoặc stress, người bệnh cần được điều trị kịp thời để loại bỏ nguyên nhân từ bên trong.

Bác sĩ Nguyễn Nhung khuyến cáo, người có da nhạy cảm không nên sử dụng quá nhiều loại mỹ phẩm cùng lúc; không tẩy tế bào chết hoặc làm sạch da quá mức; không nên rửa mặt hoặc tắm với nước quá nóng hoặc quá lạnh hoặc tiếp xúc với sự thay đổi nhiệt độ quá mức… Khi các triệu chứng da trở nên nặng nề: ngứa, bỏng rát, đỏ, sưng phù, mụn nước, bóng nước… hoặc không thể cải thiện bằng các biện pháp chăm sóc thông thường, người bệnh nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa da liễu để tư vấn và điều trị kịp thời.

Thông tin liên hệ

Facebook: Bác sĩ Nguyễn Nhung